Masaj yaptığınız kişiye her zaman huzurlu bir ortam yaratmayı prensip edinin. Konsantre olduğunuz bölge stresi yatıştırmak olduğu kadar, rahatlık ve huzuru sağlamak da olmalıdır. Gürültülü bir mekan dikkat dağıtıcı ve sakinlikten uzak olabilir.
Bir terapi, doğru uygulandığında sonderece rahatlatıcı olabilir. Bu sebeple , yarattığınız ambiyans uyku hissini desteklemelidir. Huzurlu ve güzel bir müzik çalarak ve ışıkların yoğunluğunu azaltarak benzer bir atmosfer oluşturmanız mümkün olabilir. Şayet masaj terapisi sunduğunuz kişinin sırtında kulunçlara rastlarsanız , yumruklarınızlabaskı uygulayarak kulunçları gevşetmeyi deneyebilirsiniz .
kolayca ellerinizi yumruk durumuna sokup, kulunç bulunan bölgede birkaç dakika süresince baskı yaprak dolaştırın . Eğer kulunçlar çok sıkışmış durumdaysa başkasının rahatlığının izin verdiği miktarda daha çok baskı yaparak sorunu basitçe def edebilirsiniz.
0 yorum:
Yorum Gönder